O que é Treinamento Suspenso ?

É uma aula onde o Aluno usa Fitas para realizar movimentos, que são ligados a uma estrutura fixa no teto, podendo executar posições enquanto parcialmente ou totalmente suspensos.

Ficou curioso(a) ???

Marque uma aula experimental e descubra os benefícios desta técnica de treinamento!


Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado.